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主題: [閒聊]誰說清淡飲食可以減肥的.....一個意志力不堅胖子的血淚控訴   字型大小:||| 
horng
白銀驢友
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cook

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#1 : 2006-9-25 07:00 PM     全部回覆 引言回覆


引用:
ELong寫到:
有加莎拉醬嗎?
如果有,請減少添加的數量,
沙拉醬的熱量是很高的。


是啊
用沙拉油打成的
你看熱量多高
建議你用優格加檸檬汁跟少許鹽

要不挑一些中鏈的油



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