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主題: [閒話家常] [發現]趴睡小秘方   字型大小:||| 
frankliu
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#1 : 2005-10-4 01:11 AM     全部回覆 引言回覆

教大家趴睡最舒適的姿勢:

1. 右手彎曲90度, 平放於桌上, 手掌張開掌心朝下。
2. 左手彎曲90度, 平貼於右手上, 掌心張開朝上, 指尖約置於右手關節處。
3. 將額頭置於左手掌, 完成趴睡姿式。



使用這種睡姿, 不會壓迫眼睛, 額頭也不會有硬物壓迫的痕跡, 亦不會使手肘神經過度壓迫.

而且因為面部朝下不壓迫臉頰, 所以大大減少流口水的機會。

各位可以試試看, 若覺得不錯請大家贊個聲, 讓更多人受益。

[frankliu 在 2005-10-4 01:49 AM 作了最後編輯]



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#2 : 2005-10-4 01:34 AM     全部回覆 引言回覆


引用:
keryu寫到:

引用:
frankliu寫到:
而且因為面部朝下不壓迫臉頰, 所以大大減少流口水的機會。


  可是這樣嘴巴一打呼,口水不就如瀑布般流下來了嗎?


所以小弟只說"大大減少"呀...

如果您是打呼+口水魔人的話, 流量大時請記得準備護墊...



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#3 : 2005-10-4 01:15 PM     全部回覆 引言回覆


引用:
innova寫到:
可是 這樣 腦袋瓜 的重量 就全都在 右手手軸 上了啊!!?


你試過我說的姿勢了嗎? 如果你試過的話,你會發現,

腦袋瓜的重量並不是壓在手肘,而是右手下臂的肌肉上喔...

圖示應該蠻清楚了吧?



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