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#1 : 2005-1-30 11:33 PM
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嗯,真的是要多動比較好.
現在的社會環境及工作型態,大概多半運動量都會不足.
所以,就得靠自己嘍.
以我來說,出門玩時,就找車位這件事,
我都偏好找距離要去的地方,走個10來分鐘的車位.
也算是讓自己有個小小的運動機會呢.
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