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» [轉貼]微波爐加熱 恐破壞食物營養素
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[生活常識]
[轉貼]微波爐加熱 恐破壞食物營養素
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#1 : 2013-9-16 11:11 AM
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不管是什麼加熱的方式,都有可能破壞食物的營養素,但是有本事吃生食的話就去吃吧,反正人類跟豬一様都是雜食動物,說不定胃腸練久了也可以演化為腐食動物。
生菜如果是剛摘下來的,生吃確實不難,可惜除非自己種,多少人吃得上現採的蔬菜?
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