TWed2k - 文字海洋 - 灌水版區 - [閒聊]跑步機V.S.路跑

aurora.3ds
青銅驢友

今日心情

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#1 : 2012-6-20 09:46 PM 全部回覆	送花 (0) 送出中...

引用:

Vic寫到:

我覺得跑步機比較累…因為重複性太強…在外面跑可以看看景色…分散注意力。

所以我都是在外跑…不過最近太重了…要先游泳減重…再跑…

+1！
我也覺得跑步機很無趣，當初為了〝運動〞花錢買了跑步機，結果沒跑幾次就算了！
就算真的上去跑，也只是計較上頭的卡路里消耗多少，真累人！
跑步還是外頭跑好，有人陪更好(畢竟有個伴可以互相督處........想太多，找個同好也不錯)，
不然逛街壓馬路也是一種不錯的選擇！(可以順便練定力)。

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