引用:
asarong寫到:
確實很符合現代人的生活寫照,但是第二條對我則是很感恩,我不會喝酒,所以能喝"維士比"正是我的最愛,只是,隨著年紀大了,健康要注意啦!現在甜的飲料一概不喝! 開水,茶,不加糖的咖啡變成我的最愛啦
維士比也是有含酒精的，那東西算是藥酒還是少碰為妙。
如果你本人不是一罐東加西加一次乾到底而是每天一小杯（30～50CC上下）道還好。
個人推薦＂無糖黑麥汁＂有啤酒香又沒酒精，我是喜歡喝有糖的一周１～２瓶。
至於咖啡最好還是喝黑咖啡較好不要用奶精，味道不能接受的話自己準備鮮奶（店家加的都太貴了）。
Ｘ和一的即溶沖泡包也是不喝為妙，道理就跟奶精一樣主成份幾乎都是人工合成物。
甜的飲料自己做就對了，多摻考食譜多做些變化和改良。
