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» [閒聊] 夏日減肥良方
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[閒話家常]
[閒聊] 夏日減肥良方
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#16 : 2004-7-1 12:42 AM
只看本作者
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去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...
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#17 : 2004-7-1 12:46 AM
只看本作者
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crybaby
寫到:
去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...
真正會品茶
那是 甘
真正好茶 下喉前一陣 清香
入喉為溫 為之甘
細品 意 回甘
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. 台中的阿土伯
#18 : 2004-7-1 01:05 AM
只看本作者
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要喝好茶就要喝春茶......但比較貴.......
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#19 : 2004-7-1 01:29 AM
只看本作者
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其實 如真要減
不用喝太好的茶
畢竟 這要提倡是平民 健康飲料
茶 加 定時定量 多運動 規律生活
說實 想不瘦 都難
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. TaiChung
#20 : 2004-7-1 01:31 AM
只看本作者
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pg
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MU
寫到:
老大.....那有沒有夏日增肥的祕方?......夏天喝太多烏龍茶了!....已經減過頭了!........:icons8
你喝市面上加糖的烏龍茶‥
就可以增肥了‥
推薦喝 --> 黑松 就是茶(高山烏龍)
無糖.無香料
比市面上其他的烏龍茶好喝多了
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wyu
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#21 : 2004-7-1 12:00 PM
只看本作者
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綠茶裡含有單寧酸,是一種抗氧化的物質,能放鬆神經,防止細胞老化,對身體的健康有一定的助益。
但是茶喝多對身體反而是種負擔,適時適量最好。
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#22 : 2004-7-1 12:16 PM
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Justin
寫到:
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crybaby
寫到:
去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...
真正會品茶
那是 甘
真正好茶 下喉前一陣 清香
入喉為溫 為之甘
細品 意 回甘
你說的...要懂得品茗的人才可以體會
我也喝了10多年茶了...每天泡茶真是一種享受
不過...真的還是有人不喜歡茶的
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arkio
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#23 : 2004-7-1 01:24 PM
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減肥真是條坎坷的路...
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. 台中的阿土伯
#24 : 2004-7-1 01:45 PM
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arkio
寫到:
減肥真是條坎坷的路...
阿嬌姨....別灰心.....有一天你會成功的.....只是時間問題.....!可能是十年或二十年!
就像我想變胖一樣!......努力了六年還是依然苗條...所以還得繼續努力...
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#25 : 2004-7-5 09:38 PM
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記我 頹廢那段日 好像肥了 2x公斤 快破百 樣子
不過 我只用 3禮拜多 就銷去 剩6x 反而太瘦
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tzoyiing
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. 火星
#26 : 2004-7-5 09:56 PM
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每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..
只要能做到...保證想胖也胖不起來
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#27 : 2004-7-5 10:00 PM
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每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..
只要能做到...保證想胖也胖不起來
一個月後 能去地方 大概剩 醫院
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#28 : 2004-7-5 10:05 PM
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每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..
只要能做到...保證想胖也胖不起來
一個月後 能去地方 大概剩 醫院
小弟生活就是這麼頹廢
不過醫院與小弟仍然無緣就是了
PS: 最近改喝綠茶..每天灌一,兩大罐純契茶....只是喝完覺得蠻澀的
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#29 : 2004-7-5 10:14 PM
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tzoyiing
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每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..
只要能做到...保證想胖也胖不起來
一個月後 能去地方 大概剩 醫院
小弟生活就是這麼頹廢
不過醫院與小弟仍然無緣就是了
PS: 最近改喝綠茶..每天灌一,兩大罐純契茶....只是喝完覺得蠻澀的
無緣 希望 您是真無事
小心 肝x數 過高 那您就好玩了
我一位 親戚 也差不多跟您這情況 4x 硬化 佛祖召見
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#30 : 2004-7-5 10:24 PM
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無緣 希望 您是真無事
小心 肝x數 過高 那您就好玩了
我一位 親戚 也差不多跟您這情況 4x 硬化 佛祖召見
小弟也是聽過不少案例....也只能盡量節制囉
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