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主題: [閒話家常] [閒聊] 夏日減肥良方   字型大小:||| 
crybaby
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#16 : 2004-7-1 12:42 AM     只看本作者 引言回覆

去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...



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Justin
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#17 : 2004-7-1 12:46 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
crybaby寫到:
去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...


真正會品茶

那是 甘

真正好茶  下喉前一陣 清香

入喉為溫  為之甘

細品 意 回甘



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MU
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 . 台中的阿土伯
#18 : 2004-7-1 01:05 AM     只看本作者 引言回覆

要喝好茶就要喝春茶......但比較貴.......


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#19 : 2004-7-1 01:29 AM     只看本作者 引言回覆

其實 如真要減

不用喝太好的茶


畢竟  這要提倡是平民 健康飲料


茶 加 定時定量 多運動 規律生活  

說實  想不瘦 都難



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 . TaiChung
#20 : 2004-7-1 01:31 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
pg寫到:

引用:
MU寫到:
老大.....那有沒有夏日增肥的祕方?......夏天喝太多烏龍茶了!....已經減過頭了!........:icons8


你喝市面上加糖的烏龍茶‥
就可以增肥了‥


推薦喝  -->  黑松 就是茶(高山烏龍)
無糖.無香料
比市面上其他的烏龍茶好喝多了



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#21 : 2004-7-1 12:00 PM     只看本作者 引言回覆

綠茶裡含有單寧酸,是一種抗氧化的物質,能放鬆神經,防止細胞老化,對身體的健康有一定的助益。
但是茶喝多對身體反而是種負擔,適時適量最好。



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#22 : 2004-7-1 12:16 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
Justin寫到:

引用:
crybaby寫到:
去買"代糖"(阿斯巴甜)來替代砂糖...家樂福就有在賣
怕烏龍茶太苦的人可以加一些代糖...
健怡可樂就是加代糖的...


真正會品茶

那是 甘

真正好茶  下喉前一陣 清香

入喉為溫  為之甘

細品 意 回甘

你說的...要懂得品茗的人才可以體會
我也喝了10多年茶了...每天泡茶真是一種享受

不過...真的還是有人不喜歡茶的



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arkio
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 . 國際唬爛協進會
#23 : 2004-7-1 01:24 PM     只看本作者 引言回覆

減肥真是條坎坷的路...


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 . 台中的阿土伯
#24 : 2004-7-1 01:45 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
arkio寫到:
減肥真是條坎坷的路...


阿嬌姨....別灰心.....有一天你會成功的.....只是時間問題.....!可能是十年或二十年!


就像我想變胖一樣!......努力了六年還是依然苗條...所以還得繼續努力...



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#25 : 2004-7-5 09:38 PM     只看本作者 引言回覆

記我 頹廢那段日 好像肥了 2x公斤 快破百 樣子

不過 我只用 3禮拜多 就銷去 剩6x  反而太瘦



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tzoyiing
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 . 火星
#26 : 2004-7-5 09:56 PM     只看本作者 引言回覆

每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..

只要能做到...保證想胖也胖不起來



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#27 : 2004-7-5 10:00 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
tzoyiing寫到:
每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..

只要能做到...保證想胖也胖不起來


一個月後 能去地方  大概剩 醫院



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 . 火星
#28 : 2004-7-5 10:05 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
Justin寫到:

引用:
tzoyiing寫到:
每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..

只要能做到...保證想胖也胖不起來


一個月後 能去地方  大概剩 醫院


小弟生活就是這麼頹廢
不過醫院與小弟仍然無緣就是了


PS: 最近改喝綠茶..每天灌一,兩大罐純契茶....只是喝完覺得蠻澀的



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#29 : 2004-7-5 10:14 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
tzoyiing寫到:

引用:
Justin寫到:

引用:
tzoyiing寫到:
每天熬夜 + 狂抽菸 + 狂喝咖啡 + 三餐不定時..

只要能做到...保證想胖也胖不起來


一個月後 能去地方  大概剩 醫院


小弟生活就是這麼頹廢
不過醫院與小弟仍然無緣就是了


PS: 最近改喝綠茶..每天灌一,兩大罐純契茶....只是喝完覺得蠻澀的


無緣  希望 您是真無事

小心 肝x數 過高  那您就好玩了

我一位 親戚 也差不多跟您這情況  4x  硬化   佛祖召見



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#30 : 2004-7-5 10:24 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
Justin寫到:

無緣  希望 您是真無事

小心 肝x數 過高  那您就好玩了

我一位 親戚 也差不多跟您這情況  4x  硬化   佛祖召見



小弟也是聽過不少案例....也只能盡量節制囉



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