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主題: [心情日記] 永遠都不抱怨   字型大小：小|中|大|巨  ← →
csky
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#1 : 2006-6-5 05:15 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (56) 引言回覆
版主 ELong : 本文獲選為2006.06月《心靈角落》精選好文

 		評分:+7   
最近常有個新進同事在我耳邊不停的抱怨，
抱怨她的長官對她好差，對她很殘忍。
說這樣的事情怎麼老是發生在她身上。
雖然很想對她說些話，但話到嘴邊還是忍住，
畢竟對一個used to be sophisticated 的人來說，說句話也是有許多考量。

如果可以的話，我很想告訴她:
抱怨是一種負面能量，而負面能量絕不會使人成長，使人快樂。

當一個人在抱怨的時候，
你認為他想扮演什麼樣的角色呢?
不外乎是個受害者罷了。

當一個人說他有多不幸的時候?
你認為他想藉此得到些什麼?
不外乎是些廉價的同情罷了。

一個成功而又快樂的人，會是一個受害者嗎?會需要廉價的同情嗎?
想必是不可能的。

所以每次你抱怨的時候，就把成功和快樂離你的距離又推開了一些。
更慘的是，你一步一步的把你自己真的變成受害者。

人像是台錄放音機，裡面放著你準備的各種錄音帶。
這些錄音帶的內容來自於你有意無意累積下來的各種東西。
這是台神奇的錄放音機，因為它會把它每天播放的內容變成真實的。
所以你準備放進一片什麼樣的錄音帶，來每天大聲的唱呢。
是一片告訴你自己，你有多行，你有多棒，你可以做得更好的錄音帶呢?
還是那片上頭寫著我是受害者的錄音帶呢。

很多管理大師，很多成功的人都告訴我們負面能量的壞處，告訴我們負面能量如何毀滅一個人。
但不幸的是我們東方的教育卻滿滿的都是負面能量的教材。以致於我們身邊的每一個人都很會抱怨。

當你想要抱怨的時候，記得要用力拍一下自己的腦袋，大聲的告訴自己。
「我又他x的放錯片，我要改放另一片好的。」(這個x可以是任何字)

今天就是時候了，編一個你最好的故事，然後放進叫做腦子的放音機裡，照著那樣活。
有一天，你一定會發現你變成你想要成為的人。

[csky 在  2006-6-5 05:38 PM 作了最後編輯]


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#2 : 2006-6-5 05:25 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
確實是如此，雖然平常在工作或是與相處時，
難免都會有不愉快的時候，或許無法達到說完全不抱怨，
但若是常保持樂觀的態度，凡事都看開些不要計較太多，
這樣不但會讓自己在平常的日子中更快樂，連帶也會使週遭的人受到感染，
久而久之你會發現你會抱怨的愈來愈少，而快樂則會愈來愈多喔！


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#3 : 2006-6-5 06:31 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
在工作場所會有些許抱怨是再所難免的
不過小弟都是用調侃的方式來讓自己笑笑也讓同事笑笑
畢竟，覺得想抱怨的來源大家都一樣

而抱怨也是壓力舒發的其中一種方法
只要不太過，均有助益

[陽だまり 在  2006-6-5 06:32 PM 作了最後編輯]


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#4 : 2006-6-5 08:32 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
我覺得你應該告訴她......雖然很難開口...:lol

這跟個人的心態有關係....有些人習慣愛抱怨....

如果太過愛抱怨...當聽筒的人光聽就很累的...

所以...像我的話....我會隨著與愛抱怨者的麻吉度...

給與適當吐糟對方....讓她知道檢討自己比較重要....


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tommylai
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#5 : 2006-6-5 08:43 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (4) 引言回覆
抱怨乃人之常情
喜歡抱怨的人大多是要紓解壓力.
如果你聽得下去就聽.
還有不要只當聽筒,盡量讓抱怨的人做其他事來宣洩壓力:比如運動.

當然如果周遭有人無時不刻的抱怨,我強烈建議看心理醫生是必要的.

[tommylai 在  2006-6-5 09:16 PM 作了最後編輯]


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了無

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#6 : 2006-6-5 09:17 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
適當發洩是舒緩情緒
但過度就傷身傷心:Q
所以保持身心平衡
就該適時發洩


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#7 : 2006-6-6 12:49 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (13) 引言回覆
看到文章被置頂，真是高興。
感謝大家熱情的回應。

心靈的力量是很神奇的一件事，而且有一定運作的法則
不抱怨只是個基本的小小技巧。
抱怨不會使心靈平衡，只會讓心靈墮落。
誠然工作上遇到的鳥事絕對不會少，遇到任何事請轉個圈來想。
舉例那個常跟我抱怨的人來說，她說:
「某某人對她很差，才來沒幾天就被分配到這麼重的工作，
我都不熟，也只有一個人來帶我，這些事都好難喔，我能存活到現在不出事真是奇蹟，
我真的好可憐...。」
另外那個帶她的人也來抱怨說:
「你們那個誰誰誰，讓我一個人帶她，工作量那麼重，剛才我去找他抱怨，他還說你能撐到現在真不簡單。」

我知道他們是希望我處理一下，讓他們不要這麼"可憐"。
但我更想使他們了解，當你覺得事情很大，很嚴重時，代表你很小。
這時候心靈應該告訴自己
「我真行，原來我也可以做這麼多。我成長了，這些挑戰對我來說只是a piece of cake。沒有任何事更難的嗎，不然我要休息一下去啦。」

自信就這樣產生，能力就這樣成長。而你在別人面前也會展現出自信又快樂的表情。
當你充滿正面，高漲的能量時，別人就會被你吸引而來。

這個社會實際上是由許多平行的世界所組成，在遊民的世界，你一定會一直聽到「沒有人比我更可憐」「你那算什麼，我才慘呢。」。這是在另一個由成功者所組成的世界裡絕對聽不到的聲音。

人生會不斷的往天平的兩端傾斜，成功與失敗，有錢與貧窮。希望在你每句話出口前，記得你要往那邊去。每天說的話都是一種無與倫比的力量，讓你往一端走去，讓你吸引同類的人。千萬不可隨便。

[csky 在  2006-6-6 12:55 PM 作了最後編輯]


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 ． 星の彼方
#8 : 2006-6-6 03:32 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
csky寫到:
看不到的恕刪

SWDE樣轉貼之[轉貼]『哭』跟『笑』一樣重要

看了SWDE樣轉貼的這篇文章
讓小弟無性的想放來這

[陽だまり 在  2006-6-5 07:35 PM 作了最後編輯]


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#9 : 2006-6-6 04:12 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
抱怨不一定要對人，如果壓力很大沒地方發洩，不妨寫寫東西，就當對著陌生人發火也好，至少我是這樣做的


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靜-->o≧﹏≦o

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#10 : 2006-6-19 09:47 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
小女子受教了，有深深的體會到~
或許，小女子也該轉個念頭去面對~
很棒的文章呢~.gif


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arth1327
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#11 : 2006-7-24 10:11 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (2) 引言回覆

如果一直抱怨那人生是快樂不起來的
不過人如果鬱悶的時候
也不要悶著   適當的發洩一下也不錯


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#12 : 2006-7-24 11:38 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
抱怨其實真的是蠻沒意義的
如果事情都要做那何不保持愉悅心情做完，抱怨是不會讓事情有所改變
有時候其實只是一個心情的轉換，太多事不要太在意，不然有時真的很沉重呢!
快樂有時是自己尋找的


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#13 : 2006-9-24 12:52 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
关于抱怨，我有点不同的观点。
至少以我这种个性的人来说，抱怨一下，只是把这些负面能量从我的心中、脑海丢出去。这样就不会把不满、不开心、委屈之类的放在心上了。当然不能逢人就抱怨。
如果人的情绪不得到释放，积压在一起才是对自己不好的吧～～
我觉得每个人个性和承受力不同，选择的发泄方式也不一样。
当然，最好是不抱怨，不诉苦，用宽容的心去接受一切，而不是痛苦地忍耐。
mmm，现在了解了，吃东西、运动、旅行之类的，也是减少抱怨、放松心情的好方法～～嗯～


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#14 : 2006-9-26 07:30 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
我覺得抱怨只能產生一時的自我安慰
實際上沒什麼幫助
我相信一句話:言語就是力量
亦即不要常說週遭的人事物很糟之類的話
說久了就變成真的
另外:
沒事不要當別人抱怨時的聽眾
聽多了對心情的殺傷力是很大的
==========================
這樣講好像很教條喔
不過這是我的心得
跟大家分享一下


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#15 : 2006-10-3 11:36 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
csky 提出很好的見解.

願我也可以寬容處理每一件事. 在熊小小小的體會來說, 決定事情的好壞, 並非事情本身, 而是我們自己的心.

自己...何必要難為自己！

正如 梁xx所言 : 苦樂不在於客觀的事，而在於主觀的心．

共勉之


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