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[閒話家常]
[分享]喝完牛奶要馬上喝白開水
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青銅驢友
專業是條漫長的路~~
今日心情
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#16 : 2005-4-19 11:32 AM
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引用:
akirasendow
寫到:
空腹喝牛奶....是真的不行.....
因為亞洲人普遍都有『乳醣不耐症』...
所以當喝下牛奶後...
會因為身體承受不了這麼多乳醣...而造成腹瀉的情況發生...
拿來減肥用
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