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 TWed2k » 文字海洋 » 灌水版區 » [閒聊]'現在' 應該做什麼? RSS   



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主題: [閒聊]'現在' 應該做什麼?   字型大小：小|中|大|巨  ← →
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銀驢友〔高級〕
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old bear teddy

十週年紀念徽章（五級）  

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#1 : 2010-4-27 12:00 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (26) 引言回覆
有時候我們遇到失敗, 困難,
難免有躁鬱症的現象, 和有挫折感.

這時候問自己:"我 '現在' 應該做什麼?"
不要想太多, 太久遠,
把注意力放在'現在' 應該做的事上,
做'現在' 應該做的事.

這樣就能度過難關, 找回自信.


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HCY1528
白金驢友〔高級〕
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了無

今日心情

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#2 : 2010-4-27 11:26 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
現在~我該睡覺


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fox950530
青銅驢友
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光頭王

十週年紀念徽章（二級）  

今日心情

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#3 : 2010-4-28 12:51 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
應該做

不過大多會心有餘而力不足吧= =


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aaa
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#4 : 2010-4-29 01:12 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
每天過著忙碌,緊張的生活現在最想與TWed2K的朋友們聊天


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fyshb401
論壇第一認證黑豬肉
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 ． 偏遠寧靜的小山村
#5 : 2010-4-29 10:42 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
現在應該好好上班
但是...我在這...


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mildday
鐵驢友〔中級〕
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#6 : 2010-4-29 10:34 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
當下是知道於事無補
可是會很難跳出那個氛圍


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wingsky
青銅驢友
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#7 : 2010-4-29 11:27 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
於心有戚戚焉.......
我現在就是有這樣的狀況。
本身就是容易緊張的個性，尤其在工作上一遇到事多時，
就會慌張，越想越多，最後就給自己太多壓力，就這樣一直無限迴圈中......
結果就是搞到自己快精神崩潰
等到事情少了些，再回頭想想....事情真的沒有自己想的這麼多
但是自己當下就是跳不開脫來...

每每都是這樣，現在覺得自己真是越來越沒用....


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凌千風
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#8 : 2010-7-18 07:57 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
'現在' 我應該是將自我身心放鬆，取未來更長遠的活力
但選擇這一條路，就可能斷送現在進行中的事
要再重新走是艱難的，我做不太到這個選擇


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hzk
銅驢友〔初級〕
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自己嚇自己

今日心情

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#9 : 2010-7-19 12:19 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
現在先發覺自己想要的是什麼，
再走下一步會比較好一點。


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ty890440
驢有所悟
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Legend-D

今日心情

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#10 : 2010-7-20 07:07 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
從一場演講聽來的

當覺得周遭一切都失控時
可以試著打掃房間或是整理書桌
雖然是些簡單的瑣事
但是能讓自己得到「找回控制權」的感覺

個人是覺得滿有效的啦..
至少能轉移注意力


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