RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 
 26  2/2  <  1  2 


 
主題: [閒聊]男人想要鋼鐵般的腹肌 有如女人想要豐滿的胸部   字型大小:||| 
Louisgaru
銀驢友〔初級〕
等級: 12等級: 12等級: 12
無關羊肉的人

 . 積分: 388
 . 文章: 1591
 . 收花: 1869 支
 . 送花: 5449 支
 . 比例: 2.92
 . 在線: 7114 小時
 . 瀏覽: 85319 頁
 . 註冊: 8211
 . 失蹤: 802
 . 沒有羊的地方
#16 : 2006-8-27 10:16 PM     只看本作者 引言回覆

樓上的圖好驚人...
我笑了......
neco都到哪裡找這種東西...厲害!!



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
FayeLin
論壇第一惡喵
等級: 14等級: 14等級: 14等級: 14
貓是隨心隨意的動物...

 . 積分: 1094
 . 精華: 2
 . 文章: 4050
 . 收花: 7048 支
 . 送花: 6483 支
 . 比例: 0.92
 . 在線: 1616 小時
 . 瀏覽: 8990 頁
 . 註冊: 8213
 . 失蹤: 2808
 . *造型的世界*♂
#17 : 2006-8-28 01:47 AM     只看本作者 引言回覆

久沒看到羊兄了...忙著做生意啊?

喵姐...那個圖實在是有...KUSO到...

想要訓練肌肉線條...凌只能說跟骨架和肌肉分佈有關...凌也很瘦...但是凌還是有肌肉線條...一樣有二頭肌(小一號的)...

也有腹肌...只是腹肌看起來比較像豆乾...線條有...沒啥肉囉...僅供參考...



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
sctung1027
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
阿實

 . 積分: 1516
 . 精華: 1
 . 文章: 2665
 . 收花: 13223 支
 . 送花: 22657 支
 . 比例: 1.71
 . 在線: 5321 小時
 . 瀏覽: 76413 頁
 . 註冊: 6856
 . 失蹤: 7
 . 台灣
#18 : 2006-8-30 10:56 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
neco寫到:
那黑太陽可能需要腹肌速成法.....




天阿...好棒的方式....
剛好能用在我身上....(汗)
哈哈哈....



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
akbarchinaman
開墾隊隊員
等級: 9等級: 9等級: 9


 . 積分: 159
 . 文章: 550
 . 收花: 784 支
 . 送花: 676 支
 . 比例: 0.86
 . 在線: 4583 小時
 . 瀏覽: 47794 頁
 . 註冊: 7450
 . 失蹤: 672
#19 : 2006-8-31 04:53 AM     只看本作者 引言回覆

其實只要腰夠強,有沒有腹肌好像沒有太大的差別


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
playjang
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
在水中被淹死的魚

今日心情

 . 積分: 1376
 . 文章: 3895
 . 收花: 11377 支
 . 送花: 9281 支
 . 比例: 0.82
 . 在線: 2750 小時
 . 瀏覽: 79347 頁
 . 註冊: 7172
 . 失蹤: 2335
 . 深海惡魚出沒
#20 : 2006-8-31 09:27 PM     只看本作者 引言回覆

喵姐好猛喔!這種圖都找的到
真是有心



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
Acute
論壇第一大毒王
等級: 18等級: 18等級: 18等級: 18等級: 18
論壇第一小神童

 . 積分: 3281
 . 精華: 8
 . 文章: 11574
 . 收花: 14037 支
 . 送花: 3260 支
 . 比例: 0.23
 . 在線: 323 小時
 . 瀏覽: 2250 頁
 . 註冊: 8216
 . 失蹤: 5568
#21 : 2006-9-1 02:18 PM     只看本作者 引言回覆

那座雕像.. 明明已經是... 秦始皇統一六國的榮景... 哪來鋼鐵般... 分明是枕頭般的腹部

Acute.



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
BlackSun
論壇第一賢施.版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
因考試而吐血的學生

 . 積分: 2646
 . 精華: 6
 . 文章: 8988
 . 收花: 19750 支
 . 送花: 12060 支
 . 比例: 0.61
 . 在線: 4319 小時
 . 瀏覽: 35311 頁
 . 註冊: 8160
 . 失蹤: 41
 . 費隆大陸(AD&D)
#22 : 2006-9-6 11:18 PM     只看本作者 引言回覆

你是哪一種



點擊查看全圖



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
jhd9657
銀驢友〔初級〕
等級: 12等級: 12等級: 12
愛情浪子鐵金剛~*

十週年紀念徽章(六級)  

今日心情

 . 積分: 542
 . 文章: 1553
 . 收花: 3804 支
 . 送花: 826 支
 . 比例: 0.22
 . 在線: 4972 小時
 . 瀏覽: 27477 頁
 . 註冊: 7419
 . 失蹤: 5
 . 神秘的世界(El-Hazard)
#23 : 2006-9-6 11:39 PM     只看本作者 引言回覆

我是第3種喔~
目前努力練腹肌
一天50下 不騙你 XD



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
BlackSun
論壇第一賢施.版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
因考試而吐血的學生

 . 積分: 2646
 . 精華: 6
 . 文章: 8988
 . 收花: 19750 支
 . 送花: 12060 支
 . 比例: 0.61
 . 在線: 4319 小時
 . 瀏覽: 35311 頁
 . 註冊: 8160
 . 失蹤: 41
 . 費隆大陸(AD&D)
#24 : 2006-9-7 12:52 AM     只看本作者 引言回覆

之前去參加TWED2K 的網聚
發覺 大多人是一

現在我是2 以前是4



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
adolclistin
論壇第一熱血.版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
熱血被吸光了= =

十週年紀念徽章(五級)  

今日心情

 . 積分: 1260
 . 精華: 2
 . 文章: 4046
 . 收花: 8767 支
 . 送花: 11120 支
 . 比例: 1.27
 . 在線: 1477 小時
 . 瀏覽: 52105 頁
 . 註冊: 7549
 . 失蹤: 46
 . 熱血才是王道~= =+
#25 : 2006-9-11 01:43 PM     只看本作者 引言回覆

我都不是耶~~


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
-Hero-
銀驢友〔中級〕
等級: 13等級: 13等級: 13等級: 13
強打中年

今日心情

 . 積分: 582
 . 文章: 2647
 . 收花: 4430 支
 . 送花: 1450 支
 . 比例: 0.33
 . 在線: 1215 小時
 . 瀏覽: 25834 頁
 . 註冊: 7174
 . 失蹤: 270
#26 : 2008-5-21 09:37 PM     只看本作者 引言回覆

唉, 偏偏複肌是最難練的
尤其是肉多的人...



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

 26  2/2  <  1  2 
   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-11-22 06:41 AM
清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.024087 second(s), 6 queries , Qzip disabled