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主題: [心情日記] [閒聊]小聊一下從122減到78的經過   字型大小:||| 
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天逸
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#16 : 2006-10-3 10:31 PM     只看本作者 引言回覆

嗯~~~我不會的~~我會為下一個目標而努力減到72的^^"


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#17 : 2006-10-3 10:47 PM     只看本作者 引言回覆

減肥真的需要很大的毅力。

加蛋最胖的時候是當兵到達83KG。
退伍沒那麼長運動就一路瘦到70KG。

在想辦法增肥當中。



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#18 : 2006-10-4 11:13 PM     只看本作者 引言回覆

當兵還變胖~~~不是說當兵是會變瘦的嘛= =~~~~


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#19 : 2006-10-5 09:50 AM     只看本作者 引言回覆

真是猛捏.....瘦好多.....
可以我聽到的是....
下午5點以後盡量別吃澱粉類的食物.....
效果好像比較好.....
不妨試試看囉.....
我也在努力中   



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#20 : 2006-10-8 03:22 PM     只看本作者 引言回覆

希望這編文,能夠對想減肥又不願動的人有所幫助!


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