» 遊客:  加入 | 登入 (帳號有問題請連絡TWed2k@gmail.com)


 


 TWed2k » 文字海洋 » [分享]喝完牛奶要馬上喝白開水 RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 
 16  1/2  1  2  > 

 
主題: [閒話家常] [分享]喝完牛奶要馬上喝白開水   字型大小：小|中|大|巨  ← →
henrykuo
鐵驢友〔中級〕
等級： 5等級： 5


 ． 積分： 55
 ． 精華： 8
 ． 文章： 52
 ． 收花： 34 支
 ． 送花： 0 支
 ． 比例： 0
 ． 在線： 0 小時
 ． 瀏覽： 0 頁
 ． 註冊： 7251 天
 ． 失蹤： 6984 天
 ． taiwan
#1 : 2005-3-12 07:23 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
喉嚨保養之道：奶類製品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶，原因:奶類含某種酵素(or脢)，會讓喉嚨黏膜乾燥(或帶走黏膜)，黏膜無法保護喉嚨，產生不適，原來我喝牛奶(優酪乳)的方法一直是錯的，難怪我長期喉嚨都不舒服，而且常會沙聲。所以各位也注意囉!!

以下是網站上喝牛奶相關的學問：
★ 牛奶宜晚上喝，不宜早晨喝，更不宜空腹喝。
牛奶裡含有能使人產生疲倦感的L色氨酸和有鎮定作用的嗎啡物質，人們多在白天學習、工作，而早晨喝牛奶，勢必影響工作和學習。

有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。
因為空腹吃東西腸蠕動很快，牛奶中的營養物質尚來不及消化﹒吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。

★ 喝牛奶忌酸物。
在喝牛奶的同時，不要再飲果汁露、桔子汁等酸性飲料。因為，牛奶中某些蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝塊，這樣做既不利于消化，又影響其營養成分的吸收。


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
bengoodwell
青銅驢友
等級： 11等級： 11等級： 11等級： 11
小涼

十週年紀念徽章（六級）  

今日心情

 ． 積分： 227
 ． 文章： 1599
 ． 收花： 934 支
 ． 送花： 4867 支
 ． 比例： 5.21
 ． 在線： 1816 小時
 ． 瀏覽： 8130 頁
 ． 註冊： 7433 天
 ． 失蹤： 0 天
 ． 警視廳刑事部
#2 : 2005-3-12 07:48 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
牛奶怕酸的話那鹼和鹽不也都怕
平平都是膠體粒子怎只怕酸


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
acehand
鐵驢友〔高級〕
等級： 6等級： 6
敗家才是王道

 ． 積分： 64
 ． 精華： 1
 ． 文章： 184
 ． 收花： 198 支
 ． 送花： 0 支
 ． 比例： 0
 ． 在線： 8 小時
 ． 瀏覽： 80 頁
 ． 註冊： 7419 天
 ． 失蹤： 4005 天
 ． 桃園混混多
#3 : 2005-3-12 11:16 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
娃...我也常在早上空腹喝鮮奶ㄟ,而且還是一口一口慢慢喝,看來我要快改過了!!


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
老江
版主
等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30
School Days推廣

 ． 積分： 391
 ． 精華： 1
 ． 文章： 3664
 ． 收花： 1702 支
 ． 送花： 8225 支
 ． 比例： 4.83
 ． 在線： 650 小時
 ． 瀏覽： 18020 頁
 ． 註冊： 7454 天
 ． 失蹤： 137 天
#4 : 2005-3-12 11:58 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆
我常常喝牛奶
不過都沒那種現像啊..
這又要看網路追追追了


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
啵啵鼠
青銅驢友
等級： 11等級： 11等級： 11等級： 11
小鼠子

今日心情

 ． 積分： 305
 ． 文章： 563
 ． 收花： 2279 支
 ． 送花： 1811 支
 ． 比例： 0.79
 ． 在線： 1447 小時
 ． 瀏覽： 16771 頁
 ． 註冊： 7271 天
 ． 失蹤： 3440 天
 ． 太陽的故鄉
#5 : 2005-3-13 12:53 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
哇...原來我從小錯到大


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
jia_ming_06
青銅驢友
等級： 11等級： 11等級： 11等級： 11
我吃_故我在

 ． 積分： 297
 ． 文章： 1493
 ． 收花： 1589 支
 ． 送花： 256 支
 ． 比例： 0.16
 ． 在線： 2199 小時
 ． 瀏覽： 18076 頁
 ． 註冊： 7258 天
 ． 失蹤： 999 天
#6 : 2005-3-13 08:13 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
是這樣阿!!
那牛奶應該不能早上賣!!


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
kokocv
青銅驢友
等級： 11等級： 11等級： 11等級： 11
我是大好人!!

今日心情

 ． 積分： 336
 ． 文章： 2030
 ． 收花： 1766 支
 ． 送花： 8119 支
 ． 比例： 4.6
 ． 在線： 2492 小時
 ． 瀏覽： 38890 頁
 ． 註冊： 7411 天
 ． 失蹤： 27 天
 ． 恐龍救生隊!!
#7 : 2005-3-13 10:27 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
難怪我早上喝牛奶都會"烙賽"~~


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
mis617
鐵驢友〔高級〕
等級： 6等級： 6


今日心情

 ． 積分： 63
 ． 文章： 512
 ． 收花： 218 支
 ． 送花： 11194 支
 ． 比例： 51.35
 ． 在線： 585 小時
 ． 瀏覽： 15522 頁
 ． 註冊： 8210 天
 ． 失蹤： 889 天
 ． 無時不刻覺得自己很忙
#8 : 2005-3-14 12:10 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
老江寫到:
我常常喝牛奶
不過都沒那種現像啊..
這又要看網路追追追了


我個人也是不太相信


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
akirasendow
銀驢友〔中級〕
等級： 13等級： 13等級： 13等級： 13
雪‧葬情【我愛蘿!!】

今日心情

 ． 積分： 553
 ． 精華： 1
 ． 文章： 2496
 ． 收花： 2962 支
 ． 送花： 15970 支
 ． 比例： 5.39
 ． 在線： 643 小時
 ． 瀏覽： 60718 頁
 ． 註冊： 7447 天
 ． 失蹤： 1467 天
 ． 飄飄飛雪之櫻花紛落處
#9 : 2005-3-14 02:09 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
空腹喝牛奶....是真的不行.....

因為亞洲人普遍都有『乳醣不耐症』...

所以當喝下牛奶後...

會因為身體承受不了這麼多乳醣...而造成腹瀉的情況發生...


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  訪問主頁  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
MU
版主
等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30
驢的傳人-驢騎士

今日心情

 ． 積分： 766
 ． 精華： 12
 ． 文章： 5248
 ． 收花： 3153 支
 ． 送花： 1999 支
 ． 比例： 0.63
 ． 在線： 612 小時
 ． 瀏覽： 6230 頁
 ． 註冊： 7455 天
 ． 失蹤： 23 天
 ． 台中的阿土伯
#10 : 2005-3-15 02:40 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
真的是這樣嗎？......


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
jocosn
白銀驢友
等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15


今日心情

 ． 積分： 1386
 ． 精華： 2
 ． 文章： 2945
 ． 收花： 9537 支
 ． 送花： 3671 支
 ． 比例： 0.38
 ． 在線： 1295 小時
 ． 瀏覽： 19041 頁
 ． 註冊： 7455 天
 ． 失蹤： 1458 天
#11 : 2005-3-16 02:19 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
很好，改喝茶


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
staroec
鐵驢友〔中級〕
等級： 5等級： 5


今日心情

 ． 積分： 53
 ． 文章： 422
 ． 收花： 347 支
 ． 送花： 3 支
 ． 比例： 0.01
 ． 在線： 25 小時
 ． 瀏覽： 1520 頁
 ． 註冊： 7306 天
 ． 失蹤： 4464 天
#12 : 2005-3-18 03:57 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
還好我不怎麼喜歡喝牛奶


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
MU
版主
等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30
驢的傳人-驢騎士

今日心情

 ． 積分： 766
 ． 精華： 12
 ． 文章： 5248
 ． 收花： 3153 支
 ． 送花： 1999 支
 ． 比例： 0.63
 ． 在線： 612 小時
 ． 瀏覽： 6230 頁
 ． 註冊： 7455 天
 ． 失蹤： 23 天
 ． 台中的阿土伯
#13 : 2005-3-20 12:17 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
jocosn寫到:
很好，改喝茶

喝茶更殘！.....很傷胃的.....


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
Frederic
版主
等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30
不定期上線

 ． 積分： 282
 ． 精華： 1
 ． 文章： 2101
 ． 收花： 1255 支
 ． 送花： 457 支
 ． 比例： 0.36
 ． 在線： 237 小時
 ． 瀏覽： 5420 頁
 ． 註冊： 7319 天
 ． 失蹤： 1467 天
#14 : 2005-3-20 02:31 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
早上喝牛奶，這是從小就給予的錯誤觀念，還好我不怎麼喜歡喝
我比較喜歡喝優酪乳，下午.晚上的時間喝，可是喝完也沒有喝開水
要改還真是不習慣咧


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
bv8aw
鑽石驢友〔初級〕
等級： 24等級： 24等級： 24等級： 24等級： 24等級： 24


今日心情

 ． 積分： 7138
 ． 文章： 3718
 ． 收花： 19946 支
 ． 送花： 44345 支
 ． 比例： 2.22
 ． 在線： 65535 小時
 ． 瀏覽： 4973466 頁
 ． 註冊： 7449 天
 ． 失蹤： 36 天
 ． TWed2k-DVD幫
#15 : 2005-4-19 11:25 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
這個有待商榷，也沒註明出處，也沒說是誰講的。


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

 16  1/2  1  2  > 
    



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-11-25 06:27 AM		 清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.028464 second(s), 6 queries , Qzip disabled