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主題: [閒話家常] [求助]我失眠了   字型大小:||| 
BlackSun
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#1 : 2004-6-24 02:13 AM     只看本作者 引言回覆

近幾個月來我晚上都精神抖擻
早上我變成一條蟲
請各位教教我如何在晚上入睡



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Justin
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#2 : 2004-6-24 02:18 AM     只看本作者 引言回覆

試過  鐵鎚+瑯頭 嗎?!

試過一次溘一打安眠藥 嗎!?

試過念一整佛經 嗎!?

試過看一整晚政治家演講 嗎!?




最簡單方法 今晚不要睡  早上也不要睡

如 還 精神抖擻  持續此方法   到晚上  早點睡覺



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 . 未知的世界
#3 : 2004-6-24 02:20 AM     只看本作者 引言回覆

不要睡午覺...
然後把自己弄累一點...
或者睡前吃點東西...
有飽食感時好像比較容易想睡覺...
希望有幫助囉



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#4 : 2004-6-24 02:25 AM     只看本作者 引言回覆

上頭所說也對

日子 過太爽 太輕鬆晚上才會睡不著


明一早 去跑個3000

下午跑個5000+200仰臥起坐+300伏地挺身

保證晚上會很好睡



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BlackSun
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#5 : 2004-6-24 02:26 AM     只看本作者 引言回覆

謝謝各位還有嗎


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#6 : 2004-6-24 02:34 AM     只看本作者 引言回覆

去打會讓眼睛很累的game
打完就頭昏眼花..倒頭昏迷



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Osama
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今日心情

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 . 阿富汗民航局
#7 : 2004-6-24 03:50 AM     只看本作者 引言回覆

我是特定時間會很High~~一群人出去玩會突然人來瘋
這有救嗎

我現在晚上只要過了2點半之後就無法早睡了
會到早上才想睡...現在就是這情況



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hugh_hr
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下雨天

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 . 火星第78區
#8 : 2004-6-24 04:58 AM     只看本作者 引言回覆

剛剛聽到我喜歡的人親口跟我說....."我心理已經有別人了~"

這句話像癌細胞一樣,從耳朵蔓延到大腦,然後心臟.....接著....我就睡不著了=.=



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#9 : 2004-6-24 06:42 AM     只看本作者 引言回覆

獨家祕方
球棒一支
保證一覺到天亮

Acute.



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#10 : 2004-6-24 07:52 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
Acute寫到:
獨家祕方
球棒一支
保證一覺到天亮

Acute.


你錯了、不是保證一覺到天亮
是保證一覺無醒、絕對沒有失眠的問題:icons6



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 . 霹靂星球
#11 : 2004-6-24 08:03 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
Justin寫到:
試過  鐵鎚+瑯頭 嗎?!

試過一次溘一打安眠藥 嗎!?

試過念一整佛經 嗎!?

試過看一整晚政治家演講 嗎!?




最簡單方法 今晚不要睡  早上也不要睡

如 還 精神抖擻  持續此方法   到晚上  早點睡覺

沒禮貌...
竟然用念佛經來當催眠...



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 . 霹靂星球
#12 : 2004-6-24 08:05 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
Osama寫到:
我是特定時間會很High~~一群人出去玩會突然人來瘋
這有救嗎

沒有..
不過...
歐媽媽不是每次討論到要開哪台飛機去撞高樓的時候就會神采奕奕??
難道討論也有特定時間??

引用:
Osama
我現在晚上只要過了2點半之後就無法早睡了
會到早上才想睡...現在就是這情況

那歐媽媽來個開飛機練習好了...



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 . 霹靂星球
#13 : 2004-6-24 08:06 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
hugh_hr寫到:
剛剛聽到我喜歡的人親口跟我說....."我心理已經有別人了~"

這句話像癌細胞一樣,從耳朵蔓延到大腦,然後心臟.....接著....我就睡不著了=.=

這個可能真的要用球棒伺候了...



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#14 : 2004-6-24 09:19 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
TWed1k寫到:
去打會讓眼睛很累的game
打完就頭昏眼花..倒頭昏迷

我上次看報導說...
玩GAME因為聲光效果的原因
反而更容易造成失眠咧



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Acute
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#15 : 2004-6-24 10:02 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
frans寫到:

引用:
Acute寫到:
獨家祕方
球棒一支
保證一覺到天亮

Acute.


你錯了、不是保證一覺到天亮
是保證一覺無醒、絕對沒有失眠的問題:icons6


力道要抓好咩
誰要你奮力一擊阿, 呵呵

Acute.



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